Наталья Кирилова's Notizen, 30 Jun 23

Долгожданный завтрак.
Омлет из трёх яиц и 150мл жирненького молока, бутерброды на собственноручно испеченных пампушках с чесноком, цикорий с кокосовыми сливками и протеиновой конфетой 🤌

---

1579 kcal

Fett: 79,66g | Eiw: 74,30g | Kohlh: 140,16g.   Frühstück: Вкусвилл Конфета Протеиновая «Фундук», Kati Кокосовые Сливки, Доброе Утро Цикорий Классический, Белебеевский Сыр Российский, Виктория Семга, Лента Пампушки с Чесноком, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Лента Пампушки с Чесноком, Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: Банан, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, ВкусВилл Протеиновый Коктейль с Клубникой. mehr...