Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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101,2 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1845 kcal
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Fett: 73,14g | Eiw: 45,25g | Kohlh: 213,89g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Laugenbrötchen, Vitalis Knusper Müsli, Naturjoghurt, Obstsalat, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Avocadocreme, Butter, GutBio Frischkäse Pur, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Käsekuchen. Abendessen: Tortilla, Putenschnitzel, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Pina Colada. mehr...
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konstantes Gewicht
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Schneedine's Gewichtsverlauf
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