Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
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79,0 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 26,87g | Eiw: 92,40g | Kohlh: 78,59g.
Frühstück: Oro Saiwa Grano Fondente, Eridania Zucchero Semolato Bianco, Cappuccino. Mittagessen: Consilia Mazzancolle, Blu Mares Pesce Spada, Findus Gamberi Sgusciati, Coop Vino Bianco, Coop Filetto di Spigola , Buitoni Zucchine. Abendessen: Margherita Pizza, Menabrea Birra. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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danipi801's Gewichtsverlauf
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