Diätkalender ansehen, 30 Juni 2023:
1082 kcal Fett: 29,24g | Eiw: 96,20g | Kohlh: 109,64g.   Frühstück: Dietor Dolcificante Ipocalorico, Caffè Espresso, Granarolo Latte Parzialmente Scremato Uht a Lunga Conservazione , Muller Mousse Proteica. Mittagessen: Fuzetea Tea alla Pesca senza Zucchero, Acqua, Bresaola. Abendessen: Pane Integrale, Gamberetto Fritto o Fritto in Pastella, Calamari Fritti. Snacks/Sonstiges: Crema di Pistacchio, Yogurt-Gelato. mehr...
2176 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 12 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...





Ben_98's Gewichtsverlauf


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