|
Ужин ~440 ккал. 210 грамм этой прелести. Единственное, что знаю наверняка. Так что пропорции приблизительные( 🥔🥩🍆🧈 • Картофель печеный (110 г.) ~106 ккал. • Свинина (60 г.) ~148 ккал. • Кабачки (20 г.) ~9 ккал. • Масло подсолнечное (20 г.) ~177 ккал.
|
1152 kcal
|
Fett: 70,06g | Eiw: 54,27g | Kohlh: 64,98g.
Frühstück: Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Abendessen: Billa Кабачки Печеные, Масло Подсолнечное, Свинина Запеченая, Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Musler Батончик с Цельными Злаками Банан и Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
|
|
 Kommentare
4iminka, очень вкусно!!!! И очень жирно, у меня сегодня просто день жиров. Никогда столько не наедала х))))
30 Jun 23 vom Mitglied: Еmmie
|
Маша, без. Некогда было. Сейчас кофею бахну с чем-то))) перекушу еще и нормь!!!!
30 Jun 23 vom Mitglied: Еmmie
|
Я еще часа четыре спать не буду. И да. Перед сном - самое то!
30 Jun 23 vom Mitglied: Еmmie
|
Выглядит отлично,мне б только увеличить в раз 10 порцию 😅
30 Jun 23 vom Mitglied: Жулай Роман
|
Жулай Роман, вот-вот! Мне б тоже х)))
30 Jun 23 vom Mitglied: Еmmie
|
4iminka, вот интересно. Но думаю, если по калоражу норм - то и ладно?
30 Jun 23 vom Mitglied: Еmmie
|
Эмми, я вчера тоже без обеда осталась по той же причине!😁 Сплошные перекусы, причём, сладкие.🙄 Работа и погода скооперировались против меня.😏
01 Jul 23 vom Mitglied: Donnie_Darko97
|
Elżbieta77, день был какой-то неудачный)
01 Jul 23 vom Mitglied: Еmmie
|
Еmmie, согласна.😒 Кста, можешь звать меня Элей, если хочешь.) Надоело мне Эльжбетой быть - никто этого имени не понимает.😆
01 Jul 23 vom Mitglied: Donnie_Darko97
|
01 Jul 23 vom Mitglied: Еmmie
|
Маш, отвыкнешь со временем.) Вообще, не важно, как человека зовут, важно, чем начинена его голова.😉 И, к тому же, я говорила, что в нике у меня не настоящее имя. А кто-то пропустил эту информацию мимо ушей!😁
01 Jul 23 vom Mitglied: Donnie_Darko97
|
Эмми, отлично! Знакомство официально состоялось, наконец!😁
01 Jul 23 vom Mitglied: Donnie_Darko97
|
Mariam€, смотри, в нике имя Эльжбета, а не Елизавета, то есть польский вариант данного имени. Эльжбета и Элеонора - оба начинаются на "Эл". Я это имела в виду. Наверно, криво объяснила.😆
02 Jul 23 vom Mitglied: Donnie_Darko97
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|