Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2015
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58,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 32,89g | Eiw: 75,94g | Kohlh: 162,31g.
Frühstück: Каждый День Цветочный Мед, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Запеченная или Жаренная Рыба, Тушеные Овощи. Abendessen: Менза Салат с Куриной Печенью. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Макфлури, Персик. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Irinabugorkova's Gewichtsverlauf
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