elenananas's Notizen, 01 Jul 23

Наконец вижу на весах цифру «5» в лидерах!
Ближайшее время физ.нагрузки под запретом, оч грустно, надеюсь, отвес не сильно пострадает от этого 🥲

---

1236 kcal

Fett: 42,59g | Eiw: 78,90g | Kohlh: 137,75g.   Frühstück: Восточный Гость Халва Подсолнечная, Манная Каша на Молоке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Восточный Гость Халва Подсолнечная с Арахисом, Зеленый Горошек, Котлеты из индейки с морковью на пару, Картошка Вареная. Abendessen: Кольраби, Вареное Яйцо, Макароны с Тушенкой. Snacks/Sonstiges: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Вкуснотеево Творог 0,5%. mehr...