|
Какие завтраки предпочитаете? Сладкие или соленые?
|
1405 kcal
|
Fett: 44,62g | Eiw: 62,51g | Kohlh: 197,49g.
Frühstück: Банан, Земляника, Голубика, Арахисовая Паста, Кофе с Молоком и Сахаром, Быстров Каша Овсяная с Персиком, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. Mittagessen: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Край Каравай Хлеб Тостовый, Grow Food Уха из Горбуши. Abendessen: Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Green Ray Кукуруза, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, La Pina Арахисовая Паста, Кофе с Молоком и Сахаром, Край Каравай Хлеб Тостовый, Персики. mehr...
|
|
 Kommentare
01 Jul 23 vom Mitglied: AnnaStrocchi
|
01 Jul 23 vom Mitglied: dashakrapiva
|
впервые про солёные слышу.. яичница к примеру?
01 Jul 23 vom Mitglied: Pyfich
|
01 Jul 23 vom Mitglied: elmira347
|
оба варианта, стараюсь чередовать. кстати после соленых дольше сохраняется чувство сытости, или мне кажется 🤔
01 Jul 23 vom Mitglied: 7'ix
|
Pyfich, соленые - это условное название, это про тосты, яичницу, овсянку с сыром, овощи и т.д. про все то, что не сладкое.
01 Jul 23 vom Mitglied: natalie.s.a
|
Соленые жиро-протеиновые. От углей жрать через час хочется
01 Jul 23 vom Mitglied: Pekeleke
|
Сладкие! Запеканку, сырники, вафли или что-то такое. С несладким кофе сразу такая вкуснотища и настроение лучше сразу становится.
01 Jul 23 vom Mitglied: Aleksiа
|
01 Jul 23 vom Mitglied: polina_lzvsk41
|
Солёные, вообще люблю соль больше сахара🤗
01 Jul 23 vom Mitglied: Элли ♥️
|
Сахар , в огромном количестве и постоянно … если бы был выбор поесть в течении суток только между двумя продуктами : огромным стейком от которого тяжело было бы отказаться и рядом лежала конфетка , я выбрала б её , голодала бы весь день , но без сладкого моя жизнь просто грустная 😭😭😭…
01 Jul 23 vom Mitglied: victorikaa1
|
50/50. Какое настроение, то и ем. Могу несколько дней подряд есть Овсяноблин с разными солеными начинками, а могу кашу с фруктами или сырники. Много вариантов, предпочитаю разнообразие 😊
01 Jul 23 vom Mitglied: Алена Лимонова93
|
Сладкие, овсянку с ягодами, лаваш с творожком и ягоды туда или фрукты. А потом ещё конфетку с кофе. Хоть кофе без сахара давно уж, с молоком😋
01 Jul 23 vom Mitglied: agolga0607
|
мясо,рыба,яйца...можно супец)
01 Jul 23 vom Mitglied: Valkiri13
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalie.s.a's Gewichtsverlauf
|