Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
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63,5 kg
Bisher verloren: 43,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 16,65g | Eiw: 73,77g | Kohlh: 88,99g.
Frühstück: Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Ролл с Креветкой, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Зраза. Abendessen: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские, Свеклы, Помидоры, Цветная Капуста, Перекресток Котлета Куриная на Пару . Snacks/Sonstiges: Сакское Мороженое Мороженое без Сахара. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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fatimek's Gewichtsverlauf
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