Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
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67,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 57,31g | Eiw: 34,89g | Kohlh: 105,01g.
Frühstück: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Mittagessen: Coffee with Cream. Abendessen: Great Value Romaine Lettuce, Hidden Valley The Original Ranch, Pizza Hut Pepperoni Lover's Pizza - Rectangle Slice, Red Sweet Pepper. Snacks/Sonstiges: America's Choice Natural Walnuts, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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