Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2303 kcal
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Fett: 67,93g | Eiw: 75,46g | Kohlh: 249,22g.
Frühstück: Вода, Мандарины. Mittagessen: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Джемы и Варенья. Abendessen: Пиво, Спаржа по-Корейски, Фунчоза с Овощами, Джемы и Варенья, Творог 9%, Банан, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Пицца с Ветчиной. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Сыр Тильзитер, Хлеб Бородинский. mehr...
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natalikaufmann's Gewichtsverlauf
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