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Талия 74 см
Живот 88 см
Бедра 90 см
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65,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 21,79g | Eiw: 118,17g | Kohlh: 275,73g.
Frühstück: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Банан, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Гороховая Каша, Огурец (с Кожурой), Лосятина. Abendessen: Победа Шоколад Молочный с Орехом, Пирог малиновый. Snacks/Sonstiges: Багет, Банан. mehr...
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2296 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 28 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 4 Stunden und 2 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Елена Дурнева's Gewichtsverlauf
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