Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2023
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57,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 44,92g | Eiw: 85,79g | Kohlh: 142,82g.
Frühstück: Кофе, Подсолнечное Масло, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Mittagessen: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Вареное Яйцо, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Русское Море Крабовые Палочки, Лаваш. Abendessen: Пятерочка Пирожок с Картошкой, Maxler Изолят. Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Shpilca's Gewichtsverlauf
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