Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2023
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85,7 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1567 kcal
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Fett: 43,92g | Eiw: 49,34g | Kohlh: 137,01g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Tangerine, Snackrite Snackrite Prawn Cocktail Crisps, Vegetable Oil, Egg, Asda Baby New Potatoes. Abendessen: Waitrose Beef Bolognese Sauce, Dry Spaghetti, Parmesan Cheese (Grated). Snacks/Sonstiges: Tesco Seafood Sticks, Seabrook Crinkles (Cheese & Onion Flavour), Sauvignon Blanc Wine. mehr...
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2237 kcal
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Bewegung:
Reparatur - 30 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Mutchie43's Gewichtsverlauf
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