Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2023
|
99,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1609 kcal
|
Fett: 83,24g | Eiw: 60,51g | Kohlh: 157,26g.
Frühstück: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese. Mittagessen: Ketchup , Del Taco Soft Taco, Del Taco Fries (Small). Abendessen: Penne, Shrimp Scampi. Snacks/Sonstiges: Denny's Mayo, Sugar, 2% Fat Milk, Country Time Lemonade , Denny's Mayo, Oranges . mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Poorflick's Gewichtsverlauf
|