Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
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60,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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380 kcal
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Fett: 10,04g | Eiw: 38,60g | Kohlh: 33,99g.
Frühstück: More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Lidl Haferflocken, Walnüsse. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Aldi Hähnchen Innenfilet. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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