Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
|
69,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 64,51g | Eiw: 87,18g | Kohlh: 70,00g.
Mittagessen: 牛排, 水煮蛋. Abendessen: 全脂牛奶, 烤牛肉, 雞肉飯. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wintersunshine's Gewichtsverlauf
|