Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
|
72 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2128 kcal
|
Fett: 86,49g | Eiw: 108,57g | Kohlh: 217,02g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Пятерочка Яблоко Сезонное , ARO Нектар Яблоко, Добрянка Пирог с Красной Рыбой , Умалат Сыр Сулугуни. Mittagessen: Клубника, Heinz Чесночный Соус, Яйцо, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Global Village Горчица Французская, ВкусВилл Сосиска Куриная, Авокадо. Abendessen: Пятерочка Лук Репчатый, Show Time Попкорн с Солью, Горбуша Соленая, Голден Яблоко , Healthstore Health Bar Coconut Cashews. mehr...
|
Zunahme von 10,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina_Mos's Gewichtsverlauf
|