Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
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86,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2507 kcal
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Fett: 72,29g | Eiw: 165,68g | Kohlh: 294,91g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%, Яичный Белок, Перекресток Матнакаш, Яйцо (Целое). Mittagessen: Котлеты из грудки с картошкой, Картофель Отварной, Брест Литовск Сыр Российский, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Брест Литовск Творог 3%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Abendessen: Суп, Пеко Хлеб Тостовый, Глобус Горошек Зелёный из Мозговых Сортов. mehr...
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konstantes Gewicht
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