Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
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84,8 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 63,95g | Eiw: 75,25g | Kohlh: 132,79g.
Frühstück: Сушеная Клюква, Кофе с Молоком. Mittagessen: Чай, Пицца на Сковороде, Сметана , Щи. Abendessen: Heinz Горчица, Мясо Кролика, Магнит Банан, Финик, Жареное Яйцо, Овсяноблин. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Надеждамал's Gewichtsverlauf
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