Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
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81,4 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 70,44g | Eiw: 66,40g | Kohlh: 200,06g.
Frühstück: Батон, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Гречка с Курицей. Snacks/Sonstiges: Счастье Мини-Кексы. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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mariya-urist's Gewichtsverlauf
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