|
На выходных ходили в горы. В таких походах не считаю ккал. Тяжело, так как еда вся на всех + считаю что отрабатываю, если съедаю лишку. Наконец то начала нравится себе на фото! Все не зря.
|
1393 kcal
|
Fett: 49,96g | Eiw: 103,70g | Kohlh: 136,80g.
Frühstück: Рафинад, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Печагин Майонез с Перепелиными Яйцами 50%, Ип Мхитарян Лаваш Армянский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Mittagessen: Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Astoria Соус Барбекю, Кабачки Тушеные, Перловка Отварная. Abendessen: Сахар, Варвара Краса Сметана 15%, Полевское Творог Деревенский 9%, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Дыня, Черешня. mehr...
|
|
 Kommentare
красивое фото, только горизонт завален, хотя может специально, у меня муж любит так фоткать, бесит прям 😆
03 Jul 23 vom Mitglied: LegoNindzyaga
|
Место силы 🙏 Прекрасный вид, и прекрасная Вы)
03 Jul 23 vom Mitglied: Tasya1194
|
27 Jul 23 vom Mitglied: tomasz fernandez III
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Djula_ko's Gewichtsverlauf
|