Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023
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73 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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360 kcal
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Fett: 10,82g | Eiw: 11,17g | Kohlh: 56,09g.
Frühstück: Çilek Reçeli, Yeşil Biber, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Salatalık, Kırmızı Domates, Beyaz Ekmek. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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