Russkikh163's Notizen, 03 Jul 23

Russkikh163's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2023

62 kg Bisher verloren: 23 kg. Still to go: 7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juli 2023:

1664 kcal

Fett: 65,37g | Eiw: 91,12g | Kohlh: 178,39g. Frühstück: Куриные Котлеты с Сыром, Гречка Отварная. Mittagessen: Домик в деревне Кефир 1%. Abendessen: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Двойной Фиш Кинг. mehr...

1917 kcal

Bewegung: Wandern - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,2 kg pro Woche

Unterstützen


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

Russkikh163's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

Russkikh163's Notizen, 03 Jul 23

Einen Kommentar abgeben

Russkikh163's Gewichtsverlauf