|
на обед решила взять шаурму. по меню: мини-шаурма 215 гр(+/-15). попросила ее все же взвесить, потому что худею и важно знать точно - 340 гр, на фото видно, написали мне. зато положили мясо из середины не жирное и не зажареное и соус легкий.отлично вышло!
|
1604 kcal
|
Fett: 53,94g | Eiw: 64,88g | Kohlh: 194,40g.
Frühstück: Чай, Фермерский Продукт Творог 18%, Густияр Карамельная Сгущенка, Магнит Банан, Колос Булочка Сдобная Веснушка Новая. Mittagessen: Чай, Шаурма. Abendessen: Global Village Горчица Французская, Петрушка, Global Village Зелёный Горошек, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло, Нежеголь Молоко 2,5%, Родные Просторы Хлеб Спринт с Отрубями, Папа Может Вареная Колбаса, Smartbar Протеиновый Батончик с Миндалем, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом. Snacks/Sonstiges: Мистер Лис Яблочный Сидр, Сухой Жареный Соленый Арахис, Каждый День Курага, Mentos Жевательная Резинка. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olga.shevchenko's Gewichtsverlauf
|