Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2015
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81,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 33,43g | Eiw: 63,18g | Kohlh: 183,30g.
Frühstück: Herbalife Herbal Tea Concentrate - Cinnamon, Herbalife Prolessa Duo, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream. Mittagessen: Subway Golden Broccoli & Cheese Soup, Subway Chocolate Chip Cookie, Subway 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki. Snacks/Sonstiges: Oreo Chocolate Sandwich Cookies. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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 Kommentare
I try to go my ser ING sizes forget to get the scale out to weigh my food. For the most part I walk back and forth to work and ride my bicycle for 3 to three hours at a brisk pace. So I do not understand why I am not at my goal weight or reply close to it. I am eating the less sugary foods and low carbs.
29 Jul 15 vom Mitglied: TonyWitkowski
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My family reunion killed my nutrition and my weight. But I am progressing well in my weight loss.
21 Aug 15 vom Mitglied: TonyWitkowski
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FMHerbalife's Gewichtsverlauf
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