Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2015
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79,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 63,91g | Eiw: 86,79g | Kohlh: 108,62g.
Frühstück: Coffee (Espresso Brewed) , Dannon Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Strawberry. Mittagessen: White Bread, Deli Sliced Ham. Abendessen: Cooked Mushrooms, Shrimp, Broccoli, Sweet Potato, Lone Star Steakhouse Sirloin. Snacks/Sonstiges: Oatmeal Cookie. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Bloodyknife 's Gewichtsverlauf
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