Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2023
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70,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 66,76g | Eiw: 73,78g | Kohlh: 153,77g.
Frühstück: Рафинад, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Ип Мхитарян Лаваш Армянский, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Полевское Творог Деревенский 9%. Mittagessen: Картошка Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Подсолнечное Масло, Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами, Гречка Отварная. Abendessen: Перекресток Чиабатта Классическая, Donna Olivia Лазанья Болоньезе. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Djula_ko's Gewichtsverlauf
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