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Arroz + Feijão + Legumes refogados na manteiga + Filé de Merluza 🥦🥕🐟
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1030 kcal
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Fett: 19,70g | Eiw: 103,32g | Kohlh: 111,90g.
Frühstück: Growth Supplements Creme de Avelã, Morangos, Kiwi, Batavo Iogurte Pense Zero Pedaços Morango, Growth Supplements Whey Protein 80%. Mittagessen: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Legumes Cozidos, Camil Feijão Preto Cozido , Arroz Branco (Cozido), Costa Sul Filé de Merluza. Abendessen: Dona Jura Cacau em Pó 70%, Growth Supplements Whey Protein 80%, Italac Leite Desnatado, Tomates Cereja, Sadia Mussarela, Frimesa Apresuntado, Wickbold Pão do Forno Integral. mehr...
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BecsPereira's Gewichtsverlauf
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