Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
|
89,6 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1275 kcal
|
Fett: 43,21g | Eiw: 126,11g | Kohlh: 87,41g.
Frühstück: Избенка Кефир 3,2%, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Mittagessen: Петрушка, Кинза, ВкусВилл Кефир 3,2%, Зеленый Лук, Зимняя Радуга Фасоль Стручковая Резаная Быстрозамороженная, ВкусВилл Форель Радужная Стейк. Abendessen: ВкусВилл Кефир 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Sonstiges: Бионова Напиток из Цикория с Черникой, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дургарян Карина's Gewichtsverlauf
|