Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
|
89,6 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
703 kcal
|
Fett: 30,20g | Eiw: 34,45g | Kohlh: 72,24g.
Frühstück: Hofburger Frischkäse Balance , Pfirsiche, Ananas, Kasländer Leicht & Aromatisch, Aldi Salami Fettreduziert, Aldi Eiweißbrötchen (65g). Mittagessen: YumYum Chicken Flavour (320ml). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lenchen_1A's Gewichtsverlauf
|