Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2023
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76,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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531 kcal
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Fett: 15,18g | Eiw: 27,31g | Kohlh: 69,74g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Котлета Куриная, Село Зелёное Йогурт Печеное Яблоко-Корица. Snacks/Sonstiges: Лукоморье Мармелад Желейный в Кокосовой Обсыпке "без Добавления Сахара". mehr...
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2027 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Mari0108's Gewichtsverlauf
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