Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
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75 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 28,50g | Eiw: 60,68g | Kohlh: 121,85g.
Frühstück: Sibamba Uvetta Sultanina, Merano Yogurt Bianco Magro. Mittagessen: AMO ESSERE Veg Nuggets Soia. Abendessen: Noberasco Uva Sultanina Bio, Uovo Sodo, Uovo Sodo, Ecor Semi di Chia, Verso Natura Conad Fiocchi di Avena Biologici. Snacks/Sonstiges: Pesche, Esselunga Albicocche. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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liberaefelice66's Gewichtsverlauf
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