|
не понимаю, зачем в fs записывать активность. ведь это всё равно очень приблизительно, за тренировку можно как 100ккал сжечь, так и 500... да ещё и от параметров и добросовестности исполнения зависит.
правда, в моей жизни уже был период, когда я тренировалась, а норму калорий считала как для "сидячий образ жизни")) и это тоже было не ок.
думаю, внесение "сожжённого калоража" - это всё-таки больше для самоуспокоения, что ли.
|
1392 kcal
|
Fett: 62,79g | Eiw: 60,72g | Kohlh: 144,74g.
Frühstück: O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Kovis Мини-Маффин с Клубникой, Волшебница Конфеты Трюфель , Фруже Чернослив в Шоколаде, Рот Фронт Шоколад Осенний Вальс, Bombbar Топпинг Карамель, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Домик в деревне Кефир 3,2%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Балтком Обезжиренный Творог. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Экофермер Сушёная Вишня, Вологодский Пломбир Пломбир с Вареным Сгущенным Молоком, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Крошкой из Молочного Шоколада, Главпродукт Фрикадельки в Сметанно-Томатном Соусе. Abendessen: Маркет Перекресток Брюссельская Капуста, Global Village Зелёный Горошек, Здоровье Морская Капуста . Snacks/Sonstiges: Экофермер Сушёная Вишня, Фруже Чернослив в Шоколаде, Bucheron Горький Шоколад с Миндалем. mehr...
|
|