Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
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84,7 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 35,86g | Eiw: 41,40g | Kohlh: 64,19g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Сметанковый. Mittagessen: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Кабачковые Вафли, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сметана , Щи. Abendessen: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Жареное Яйцо, Овсяноблин. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Надеждамал's Gewichtsverlauf
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