Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
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67,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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266 kcal
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Fett: 9,24g | Eiw: 11,83g | Kohlh: 36,09g.
Frühstück: Yeşil Elma, Çay (Demlenmiş), Susamlı Simit, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tarçın, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ezgialadag's Gewichtsverlauf
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