Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2023
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72,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 77,47g | Eiw: 86,74g | Kohlh: 131,59g.
Frühstück: Избенка Масло Сливочное, Ленивые вареники. Mittagessen: Красная Цена Орехи Кешью, Окское Яйцо Вареное, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Суп куриный. Abendessen: Вафли творожные, Избенка Сосиски Куриные. Snacks/Sonstiges: Ponte Antico Вино Сухое Белое , Лакомо Сгущеное Молоко. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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daryakul83's Gewichtsverlauf
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