Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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58,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 41,49g | Eiw: 36,43g | Kohlh: 112,01g.
Frühstück: Zeytin, Patlıcan Kızartması, Salatalık, Yumurta Omleti, Kırmızı Domates. Mittagessen: Şekersiz Türk Kahvesi, Kırmızı Erik, Kayısı, Yeşil Elma, Coca-Cola Şekersiz. Abendessen: Yeşil Elma, Tavuk Nuggets, Pişmiş Bamya, Yeşil Fasulye. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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sevoo1646's Gewichtsverlauf
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