Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 62,38g | Eiw: 189,89g | Kohlh: 80,12g.
Frühstück: Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Яйцо Куриное, Bombbar Протеин Фисташковый, Нектарины. Mittagessen: Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Вараксино Яйцо, Bombbar Протеин Фисташковый, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель. Abendessen: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Перец, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Snacks/Sonstiges: Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Яйцо Куриное. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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