Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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74,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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760 kcal
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Fett: 36,25g | Eiw: 33,44g | Kohlh: 77,20g.
Frühstück: Snickers Конфета, Сыр Пармезан (Тертый), Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, Лаваш Тонкий, Алан Ветчина Королевская. Mittagessen: Rioba Варенье из Вишни, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Алан Ветчина Королевская, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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jjanney's Gewichtsverlauf
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