Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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92,5 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 50,77g | Eiw: 30,83g | Kohlh: 147,31g.
Frühstück: Peynirli Börek, Simit, Zeytinli Poğaça, Kaşarlı Poğaça. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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zmeysage's Gewichtsverlauf
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