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Ayunas.
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86,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2550 kcal
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Fett: 104,96g | Eiw: 228,98g | Kohlh: 178,92g.
Frühstück: Dia Mostaza, Carrefour Bife Americano, Orann Granola Mix Energético, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, Guiso de Lentejas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Galleta, Puré de Papa, Carrefour Bife Americano, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Gruesa). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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El Titán Encadenado's Gewichtsverlauf
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