Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
|
93,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
976 kcal
|
Fett: 20,31g | Eiw: 98,50g | Kohlh: 109,43g.
Frühstück: Nectarines, Lidl Fromage Blanc 0%, Senseo Café, Béghin Say Sucre Poudre (4g). Mittagessen: Nectarines, Lidl Fromage Blanc 0%, Carrefour Escalope de Dinde, Auchan Oignons Blancs, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile). Abendessen: Nectarines, Lidl Fromage Blanc 0%, Salade Verte, Auchan Oignons Blancs, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile). Snacks/Sonstiges: Milsani Milk Shake Banane. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ball011's Gewichtsverlauf
|