Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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52,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 48,52g | Eiw: 103,89g | Kohlh: 233,25g.
Frühstück: Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch, Milk. Mittagessen: Sugar Cookies (Includes Vanilla), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Hy-Vee 100% Whole Wheat Bread, Great Value Black Forest Ham. Abendessen: Cupcake Cake without Icing, Hy-Vee 100% Whole Wheat Bread, Great Value Black Forest Ham. Snacks/Sonstiges: Chobani Zero Sugar Mixed Berry Yogurt, Air Popped Popcorn, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Famous Amos Chocolate Chip Cookies, Fun Pops Fruit Flavored Popcicles, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sara7200's Gewichtsverlauf
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