Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
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92,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 76,75g | Eiw: 82,69g | Kohlh: 128,38g.
Frühstück: Cornetto al Cioccolato, Cappuccino. Mittagessen: Vincenzi Cannoncino, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pasta alla Norma. Abendessen: McEnnedy Pulled Turkey, Freshona Contorno Grigliato. Snacks/Sonstiges: Muller Mousse Proteica al Cioccolato. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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andrea.beltrachini's Gewichtsverlauf
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