Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
|
61,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1834 kcal
|
Fett: 86,69g | Eiw: 64,81g | Kohlh: 188,66g.
Frühstück: ВкусВилл Колбаса Вареная «из Курицы и Индейки», Каравай Хлеб Деревенский, Snaq Fabriq Coco Coconut, Бабкины Семечки Семечки, Baker House Хлебные Палочки с Семенами Подсолнечника и Морской Солью , ВкусВилл Круассан Миндальный, ВкусВилл Кефир Из Топленого Молока 2,5%. mehr...
|
|
1562 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
winternacht1's Gewichtsverlauf
|