Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
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48,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2349 kcal
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Fett: 95,52g | Eiw: 134,07g | Kohlh: 233,71g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 20%, Киндер Шоколад, Сырники обезжирены, Домик в деревне Сметана 15%, Главпродукт Сгущённое Молоко. Mittagessen: Коломенское Батон Нарезной, Ашан Сыр Чанах 45%, Овощное рагу. Abendessen: Домик в деревне Сметана 15%, Большевик Барни с Шоколадной Начинкой , Bombbar Паста Шоколадно-Ореховая, Ратибор Абрикосовое Варенье, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Пятерочка Яблоко Красное , Абрикос. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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dr_semenova's Gewichtsverlauf
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