Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
|
79,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
843 kcal
|
Fett: 38,78g | Eiw: 46,54g | Kohlh: 75,48g.
Mittagessen: Keltainen linssikeitto. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tzatsiki, Paprika (Punainen), Kaali, Valkoinen Riisi, Fazer Amica Butter Chicken. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|