Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
72,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juli 2023:
742 kcal Fett: 37,62g | Eiw: 36,52g | Kohlh: 67,74g.   Frühstück: Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Caffè Espresso, Tre Valli Latte Scremato. Mittagessen: Pesche, Pomodori Ciliegini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Formaggio Feta. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Albicocche. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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