Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
|
105 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2281 kcal
|
Fett: 100,89g | Eiw: 70,66g | Kohlh: 313,60g.
Frühstück: Biedronka Ciasto Fantazja z Mandarynkami, Pilos Mleko 1,5%, Kaufland Pomidor, Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Delma Extra Maślany Smak, Oskroba Chleb Tostowy Maślany. Mittagessen: Mleko (Mleko), Społem Rożek Truskawkowy, Czereśnie. Abendessen: Heinz Sos Czosnkowy, Surowe Warzywa, Turek Islos Ser Sałatkowy Ziołowy, Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Mlekpol Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny, Biedronka Bułka Grahamka, Kujawski Olej (10g), Jajko Sadzone, Mizeria, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Sonstiges: Banan, Nestlé Corn Flakes Batonik, Lazur Ciasto Jogurtowe z Owocami. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
paulina_t3's Gewichtsverlauf
|